今年の夏はいいダイエットになります

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クーラーの設定温度は寝るときは27度にしてます
でも昼間エアコンつけません
エアコン使ってなかった人は猛暑が終わってからこう言います
今年はすごく痩せた、暑かったからねと
そう言いたいから暑くても扇風機でがんばってます
-3キロも夢ではない体重の落ち方をしてます
夏バテしないように水分補給はしたほうがいいよ
いまから冷たいお水を飲んでみてください
ふらふらしていた頭がすっきりしますよ
XMのFX口座開設方法を画像付きで説明します
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